Как мы анонсировали ранее, 13 февраля продолжил свою работу «Десант здоровья». В читальном зале Центральной городской детской библиотеки им. А. П. Гайдара состоялась вторая встреча программы, реализуемой при поддержке Местного отделения Партии «Единая Россия» Ленинского района и сети медицинских клиник «Семейный доктор».

На этот раз тема встречи «От пищи полезной, не будет болезней» вызвала особый интерес наших читателей. Елена Евгеньевна Бессонова, заведующая педиатрическим отделением, врач педиатр высшей категории, диетолог рассказала учащимся 6-х классов МБОУ СОШ № 27 массу интересных и важных сведений о здоровье детского организма, о правильном питании и образе жизни, о витаминах и микроэлементах.

Диалог начался с разъяснения понятий сложных органических соединений, необходимых для питания и роста организма, а именно о белках, жирах и углеводах. Особое внимание наша гостья заострила на питании школьников, выясняла, наедаются ли они в школьных столовых, объяснила, для чего необходимы перекусы. А далее все вместе находили ответы на вопросы, какими полезными продуктами лучше всего утолить голод, а какие продукты пагубно влияют на молодой организм, сколько раз в день мы должны питаться. В бурном обсуждении ребята поделились секретами, какие продукты у них в приоритете, и получили профессиональный совет от специалиста.

Елена Евгеньевна призывала ребят обращать внимание на упаковки любимых батончиков и снеков, изучать состав продукции. Ведь наш организм зависит от того, что мы едим. Не только количество употребляемой пищи, но и ее качество ухудшает или улучшает нашу жизнь.

В ходе мероприятия ребята задавали множество интересующих их вопросов: Почему фастфуды и лапша быстрого приготовления вредны для здоровья? Для чего важно соблюдать режим питания и почему нужно употреблять больше жидкости, фруктов и овощей?

Завершилась встреча составлением меню правильного завтрака, опросом «Секреты правильного питания» и общим фото на память. Не забыли мы и библиотечную составляющую, обзор литературы по теме провела ведущая мероприятия Алена Константиновна Зятькова, начальник Отдела обслуживания.

Как оказалось, среди присутствующих было большинство мальчишек и девчонок, которые ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом, а некоторые даже подсчитывают калории и знают, что такое «Гарвардская тарелка». А вы знаете?

По просьбе педагогов, данное мероприятие повторится 19 февраля в 13:10. Пприглашаем всех желающих по предварительной записи на сайте https://gaidar-nsk.ru/appointment.php или по телефону: 8(383)355-35-90.